4. 우울증 병가 신청 하루 연장 하기, 정신과 약 복용 1주일 후기

엄마와의 통화 요약
"처방만 받고 치료된거 없이 약만 딸랑딸랑 들고가면 무슨 소용이냐"
"일, 건강 둘 다 놓치는거다 하나를 선택했으면, 하나를 제대로 해라"
.
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터미널까지 이미 도착했고
예매한 버스를 타려했는데
버스기사님이 표를 잘못샀다고 돌려보냈다.
10년 넘게 탄 시외버스를 처음으로 잘못 발권한 것이었다.

그렇게 새 표를 사기 전 엄마랑 통화할 텀이 생겼었다.

T인 우리 엄마는 엄마 나름대로 최대한 F의 감성을 녹여내려 노력하시는 듯 느껴졌고
해결책으로 약을 먹고 최소 하루는 상태를 지켜보고 출근하라는 것을 조언해주셨다.

말그대로
"처방만 받고 치료된거 없이 약만 딸랑딸랑 들고가면 무슨 소용이냐"
였다. ㅎㅎ

엄마의 조언을 듣기로 한 나는
이미
3째주 수, 목 : 교육
4째주 금, 월 : 병가
를 쓴 상황에서
4째주 화요일까지 추가 병가를 써야한다는 상황에
일이 몰리는 연말 '이러면 안되는데', '이래도 되나' 부담감이 있었다.
동시에 "내 건강이 제일 중요하지"도 있었고
동시에 그냥 멍해서 판단력이 흐려 어떤 결정도 못내리고 시간만 흐르니

GPT의 힘을 빌려
그냥 문자를 먼저 질러버렸다.

그 와중 친구(심리상담전공)한테
병가하루 더 쓴다는 톡중이었는데
내가 직장에 병가쓴다고 이미 4분전에 말한 것도 까먹고
말할까 고민중이었다는게

충격적이었고,
진짜로 약먹고 하루 후에 출근해야겠다는 생각이 확고해졌었다.

무기력, 권태, 일 수행능력 떨어짐, 멍함 증세로
처방받은 약 종류와 효과는 다음과 같다.
(일단 우울증이라하셨고 초진. 5일치.)

1) 시로프정 5mg (에스시탈로프람)
분류: SSRI 계열 항우울제

효과:
우울감 개선
불안 완화
초조함 감소
기분 안정


특징:
보통 첫 1~2주 지나면 서서히 효과
졸림보다 “차분해짐”이 느껴질 수 있음


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2) 리포트정 1mg (아리피프라졸)
분류: 비정형 항정신병약이지만 저용량은 보조 치료용

효과:
SSRI(시로프)의 효과를 더 잘 나오게 도와줌
불안, 불면, 초조 조절
감정 기복 줄여줌
저용량(1mg)은 부작용 적고 “기분 안정제” 느낌으로 사용됨



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3) 데파스정 0.5mg (에티졸람)
분류: 항불안제(진정·수면·근이완 작용)

효과:
즉각적인 불안 감소
불면 완화
몸에 힘 들어가고 예민할 때 진정


특징:
효과 빠름(1시간 이내)
단, 의존성 있을 수 있어 단기 사용이 많음
사진 속에 ‘취침전’이라고 적힌 걸 보면 잠들기 위한 처방



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4) 스리반정 5mg(로리프라진)
분류: 기분 안정 성분

효과:
불안 감소
초조 완화
감정 조절
낮/저녁에 먹어도 크게 졸리지 않지만, 안정 효과 있음